Exercício domiciliar

Mais movimento na rotina do paciente

Programas personalizados, com vídeos e voz, para o paciente realizar os exercícios em casa.

Montar treino
para um paciente Ver os exercícios
Fisioterapeuta orientando um paciente deitado a dobrar o joelho, com a instrução de voz: mantenha o joelho flexionado e suba lentamente
Planos por condição
Meus pacientesEm breve
Triagens e gruposEm breve
Acompanhamento de adesãoEm breve

Como funciona

  1. 1. Você monta o treino

    Escolha os exercícios, séries e orientações.

  2. 2. Envia por WhatsApp ou QR code

    O paciente recebe o link sem precisar instalar nada.

  3. 3. O paciente executa

    Assiste à demonstração com avatar em 3D e voz, seguindo o passo a passo.

  4. 4. Você acompanha

    Recebe no WhatsApp como foi o treino e a dor de 0 a 10, e ajusta o plano quando precisar.

Programas por condição

Ver todas
ColunaCervical, torácica e lombar JoelhoArtrose, dor, pós-operatório OmbroLesões, pós-operatório QuadrilArtrose, mobilidade Membros superioresPunho, mão, cotovelo Equilíbrio e marchaIdosos, quedas
Área do paciente

Seus exercícios chegam por um link

O seu fisioterapeuta envia o link pelo WhatsApp ou mostra um QR code na consulta. Toque no link e depois em Começar exercícios. Não precisa criar conta nem instalar nada.

  1. Abra o link que chegou no WhatsApp, ou aponte a câmera do celular para o QR code.
  2. Aumente o volume. Uma voz explica cada exercício e conta as repetições.
  3. Se sentir algo diferente, toque em "Não estou bem". O exercício para e o fisioterapeuta é avisado.

Depois de abrir uma vez, dá para usar sem internet. No menu do navegador, toque em "Adicionar à tela inicial" para ter o ícone da ACD Fisio no celular.

ACD Fisio · Apoio ao Cuidado DomiciliarMaterial de apoio. Não substitui a avaliação e a prescrição do fisioterapeuta.
Exercício domiciliar prescrito pelo fisioterapeuta

O paciente faz o exercício certo em casa, guiado por vídeo e voz.

Você escolhe os exercícios e envia por WhatsApp ou QR code. O paciente abre o link, toca em Começar e o avatar em 3D demonstra cada movimento, contando repetições e séries.

Montar treino para um paciente Ver os exercícios

Sem cadastro e sem instalar nada. Os dados do paciente vão só dentro do link.

Avatar 3D demonstrando o exercício de sentar e levantar da cadeira
Demonstração do sistema: sentar e levantar da cadeira, com câmera lateral, diagonal e frontal.
153exercícios, 143 com demonstração 3D
82condições com níveis de progressão
15segmentos clínicos, do joelho à pediatria
Offlinefunciona sem internet depois do primeiro acesso

Por onde começar

Três caminhos para chegar ao treino do paciente.

Por condição

Protocolos prontos com nível 1 a 5, dose, progressão e regressão. Você desmarca o que não serve.

Gonartrose Lombalgia Manguito rotador Prevenção de quedas AVC DPOC
Ver as 82 condições

Por região do corpo

Todos os exercícios de uma região, para montar o treino um a um.

Joelho e quadril Ombro Coluna Tornozelo e pé Mão e punho Equilíbrio e marcha
Ver todas as regiões

Como funciona

  1. 1

    Monte o treino

    Por condição ou exercício a exercício. Ajuste repetições, séries, lado do corpo e tempo segurando.

  2. 2

    Envie o link

    Pelo WhatsApp do paciente ou do cuidador, ou com o QR code na tela, ali mesmo na consulta.

  3. 3

    Receba o retorno

    No fim, o paciente diz se foi fácil ou difícil e a dor de 0 a 10. A mensagem chega pronta no seu WhatsApp.

O que o paciente vê

Uma tela com um botão só. Pensada para quem tem pouca familiaridade com celular.

  • A voz guia tudo: explica, conta as repetições, avisa o descanso e a próxima série.
  • Botão "Não estou bem": pausa, mostra a orientação de segurança e avisa você pelo WhatsApp.
  • Modo cuidador: o link pode ir para o familiar, e a tela e a voz falam com ele.
  • Funciona sem internet depois do primeiro acesso, bom para zona rural.
Tela do paciente com o botão Começar exercícios e a identificação do fisioterapeuta

Segurança e privacidade

Profissional identificado

Nome e CREFITO aparecem para o paciente em toda prescrição.

Protocolos protegidos

Pós-operatório, fraturas e gestação só liberam depois que você registra os parâmetros.

Dados fora do servidor

Só o primeiro nome, a condição em código neutro, tudo dentro do próprio link.

Você decide a progressão

O sistema nunca aumenta a dificuldade sozinho. Quem avança o nível é o fisioterapeuta.

Monte o primeiro treino em dois minutos

Escolha uma condição, confira os exercícios e envie o link.

Montar treino
Material de apoio. Não substitui a avaliação e a prescrição do fisioterapeuta.

Montar treino

Abra um grupo e toque em + para colocar o exercício no treino. Para ver a demonstração, toque no nome do exercício ou em Ver.

🔊 Aumente o volume. A voz vai te guiar.

Seus exercícios

    Carregando a demonstração…
    Posição inicial Repetições 0